über 110 Jahre Breitensport im Duisburger
Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig vom Alter, Geschlecht und der individuellen körperlichen Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Pilates sagt: „Nach zehn Stunden spüren Sie den Unterschied. Nach zwanzig sehen...
Softball-Tennis ist eine Jedermann – Freizeitsportart, Softball-Tennis ist eine Jedermann-Freizeitsportart, die keinerlei Vorkenntnisse erfordert und bei jedem Wetter Spaß macht. Gespielt wird mit einem Weichschaum-Softball, meistens als „Doppel“, damit möglichst viele Spieler zum Einsatz kommen. Softball-Tennis...